長沙公司趣味運動會策劃方案
目的:組織一次有意義的團隊活動,以此來加強各團隊的組織協調能力,充分展示積極向上,勇不服輸的精神境界。各市場精英參與,將公司的這種良好氛圍傳達到各地。 活動宗旨:全員動員,全員參與 活動時間: 8月28日 下午13:30 需考慮飯后不宜劇烈運動,給足消化時間。 綜合運動會機構 主辦:總裁辦 承辦:員工俱樂部 協辦:各中心(室)、銷售公司(各省區辦)、精細化工 進程表:略 活動思路: 時間:28日下午13:30-15:00 地點:森林公園內 拔河比賽 共六單位,各單位派出15名隊員參加此比賽。 采用淘汰制。第一回合,一賽定乾坤,現場抽簽決定對決雙方,勝方轉入下局。第二回合交叉,三方爭奪冠、亞、軍。 裁判組 典雅高爾夫:(模擬高爾夫)詳見企劃中心冬季活動方案。 ①現場設置 第一步:檢查道具,是否有缺(道具:球道一塊、球桿一支、小球數個;三折板一塊,地貼一塊) 第二步:按照設計樣圖擺好道具 第三步:每二人一組,一方打球,一方撿球。 第三步:共十個場地,每場地20人,按排隊先后進行。 高爾夫小姐培訓手冊(即裁判員,總裁判由卜令舉擔任,此比賽規則解釋權歸卜令舉所有,本組活動沒有計分員,由高爾夫小姐即時給以公布成績并發放獎券) 外在形象要求 身高:1.55~1.65米 體形:身材勻稱 著裝:身穿白色襯衫,服裝必須干凈整齊 相貌:陽光大方,有活力,親和力強 妝容:淡妝,不能佩戴首飾 表情:面帶微笑,笑容自然不僵硬 高爾夫動作要領
站姿:雙腳平貼地面,膝部放松,保持脊椎平直,從腰部開始整個上身向前傾。(站直時脊椎與地面的角度是90度,然后彎曲膝部,上身從髖部前傾大概45度,就是一個合適的脊椎角度) 最為常見的錯誤是耷拉著雙肩和弓起背部。 握桿:握住握把,桿頭部朝下,步驟如下: 1)右手握住球桿下方的金屬柄,球桿保持在您的正前方 2)將左手移至桿柄,做出握手動作,抓住桿柄時,前臂保持正對前胸 3)確定右手握桿位置,在左手五指端底部握住桿柄 4)最后,球桿頭部對準球。
常見的錯誤是先將桿頭著地,后再調正握桿的位置。這往往造成左手掌持桿過多。 揮桿:揮桿步驟如下: 第一步:揮桿前的準備動作:握緊球桿頂端、瞄準、站好姿勢,作好打球準備 第二步:把手臂舉過右肩膀的時候,將重心右移。要注意動力平衡、揮桿弧線與地面所形成的角度、打球姿勢、球桿上下揮動所劃出的弧線長度等 第三步:把手臂舉過左肩膀的時候,將重心左移。要注意協調揮桿速度、力道、球桿揮動所劃出的弧線寬度。揮桿時,左手臂上半截與身體上半截保持接近、以桿頭面的中心點打中球的適當部位。 注意事項 手握球桿時,并不須用十分力氣,只需"像握著一只受傷的小鳥" 揮桿力度不可過大,揮桿弧度不得超過45° 保持身體平穩,避免大幅晃動。 每人五桿,進大洞為一等獎,進小洞為二等獎。當時發獎票,到公司兌獎。 每省區參賽人數不能超過10人。 (編輯:長沙趣味運動會) |
-
1. 比賽人數及分組:每隊出10名隊員(男女各半),分為...[詳細]
-
心心相印(背夾球): 1. 比賽人數:每隊12人,男女各半...[詳細]
-
1. 比賽人數及分組:每隊10名隊員(至少3名女生) 2. 比...[詳細]
-
1. 比賽人數及分組:每隊若干名隊員 2. 比賽距離:10...[詳細]
-
道具:四根繩子,蘋果若干 參加人員:每組6-8人,男女...[詳細]
-
道具:跳繩4-5根 參加人員:單人比賽每組4-5人, 雙人...[詳細]
-
比賽規則:在場人員自愿參賽,每人可投飛鏢10次,由裁...[詳細]
-
道具:水槍1或2把,塑料小人若干 比賽規則:在場人員...[詳細]
-
參賽人數:每隊1名隊員 比賽器材:木屐 比賽方法:比...[詳細]
-
參賽人數:每隊5名隊員 比賽器材:三角套筒、木板 比...[詳細]