長沙某某局管委會“迎新春”職工趣味運動會

實施方案

　　機關各科室隊：

　　為了豐富管委會機關廣大干部職工文化娛樂生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，促進干部職工之間相互了解，增強干部職工鍛煉意識，提高身體素質，加強干部職工之間的合作能力和凝聚力，在和諧中樹立團隊精神。某某局管委會將舉辦“迎新春”職工趣味運動會，活動方案如下：

　　一、活動時間：待定

　　二、活動地點：某某局管委會后院廣場

　　三、參加人員：機關全體干部職工

　　四、活動內容、形式

　　各項活動開始前完成參賽選手報名工作。

　　各單項活動比賽順序由工作人員在活動開始前組織抽簽。

　　五、工作人員：

　　六、各項比賽的方法和規則

　　(一)托乒乓球跑

　　比賽方法：男女混合項目，每隊4人，2男2女。

　　比賽規則：運動員持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑30米折返(計60米)交給下一個人接力，以最后一個人到達終點(起跑處)計算成績，用時少的隊名次列前。該運動員如中途球落地，則該隊員拾球返回起點重賽。

　　(二)袋鼠跳

　　比賽方法：每組比賽2隊參加，每隊3人。

　　比賽規則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　(三)飛鏢擲準比賽

　　比賽方法：每次6人(男女不限)，每人3鏢。參賽隊員距目標4米。

　　比賽規則：1、不準越線、踩線，否則無效。2、飛鏢必須牢固扎在靶上，掉下無效。3、飛鏢扎在環上按外環計算。4、如果成績全部相同加賽一鏢。5、按所得環數總和從大到小取前1/3選手為獲獎選手，頒發獎品。

　　(四)拔河

　　比賽方法：每次2隊，3人為一小組。

　　比賽規則：繩子的白色記號被拉過預訂線，拉過方判勝。不限制時間，一直到能判斷勝負為止。

　　(五)羽毛球比賽

　　比賽方法：每次2人參與，實行淘汰賽，最終選出冠軍。

　　(六)自行車慢騎比賽

　　比賽方法：按抽簽順序進行，每次3人比賽。從起點出發后繞過椅子后再回到起點。

　　勝負判定：1、選手應在自己車道內騎行，如果撞線或出線要淘汰出局。2、如果一腳著地為輸，不允許從起點再次出發。3、根據選手用時多少，按用時多少從少到多，取前1/3選手為獲獎選手，頒發獎品。

　　(七)集體跳繩比賽

　　比賽方法：集體參與跳繩

　　七、評獎辦法：

　　原則：每項趣味活動結束之后，現場登統成績，隨即發放獎品，本次活動不是競技為主，而是自娛自樂，貴在人人參加，活躍機關氣氛，爭強團隊合作精神，促進友誼為主，培養大家熱愛運動，促進身體健康為目的，為把本次活動搞好。

長沙趣味運動會相關文章

長沙趣味運動會推薦

拓展訓練基地

拓展訓練課程

足球捷报/巴西世界杯半决赛/英格兰冠军联赛/足球奖金计算器模拟软件