活動介紹：
在郊外或風(fēng)景優(yōu)美的度假村，我們將設(shè)置系列主題趣味活動，各隊(duì)通過層層PK贏得做風(fēng)箏的各項(xiàng)基本素材，并親手制作風(fēng)箏；在風(fēng)箏上留下我們團(tuán)隊(duì)的祝愿與夢想，隨后展開激烈的放風(fēng)箏比賽。

推薦場地：
百果園、石燕湖公園、桔子洲頭、大明山莊、南郊公園、植物園

附：
（一）放風(fēng)箏的益處 ：
1.過去放風(fēng)箏不僅僅是游藝活動，人們還把它和“放晦氣”聯(lián)系在一起。
人們有災(zāi)禍、疾病時(shí)，便在風(fēng)箏上寫下自己的名字，待風(fēng)箏上天后，一般是讓線自然斷去，有的則故意斷線，使其隨風(fēng)飄去，認(rèn)為可以把晦氣送走。 

放風(fēng)箏時(shí)，受興趣的驅(qū)使，人要仰首舉目，挺胸抬頭，左顧右盼，仰俯有度。經(jīng)常放風(fēng)箏，可以保持頸椎、脊柱的肌張力，保持韌帶的彈性和椎關(guān)節(jié)的靈活性，增強(qiáng)骨質(zhì)代謝，加強(qiáng)頸椎、脊柱的代償功能，既不損傷椎體，又可預(yù)防椎骨和韌帶的退化。可以說放風(fēng)箏是老祖宗留給我們的防治頸椎病的一個“秘方”。 

放風(fēng)箏又是一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動。放風(fēng)箏時(shí)有跑有停，有進(jìn)有退，軀干、四肢動作協(xié)調(diào)、連貫、自然，幾乎全身的骨骼和肌肉都要參與活動。經(jīng)常放風(fēng)箏的人，手腳靈活，思維敏捷。 

在空敞開闊的場地放風(fēng)箏是最好的空氣浴，在風(fēng)和日麗的大自然中放風(fēng)箏也是最好的日光浴。放風(fēng)箏時(shí)人的呼吸或急或緩，心率快慢有度，可增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，改善微循環(huán)，延緩器官老化。經(jīng)常放風(fēng)箏，可提高生活質(zhì)量，不僅能防治頸椎病，其他一些老年性疾病也會由此大為減少。 放風(fēng)箏還可提高人的文化品位。每個風(fēng)箏都可以看做是一件藝術(shù)品。久放風(fēng)箏，可使人身心雙受益。近年來，人們對放風(fēng)箏的興趣有增長趨勢。放風(fēng)箏的地點(diǎn)選擇，要遠(yuǎn)離高大建筑，遠(yuǎn)離人煙稠密的區(qū)域。 

2. 春天放風(fēng)箏是一種傳統(tǒng)的習(xí)俗和運(yùn)動，不僅可以怡情養(yǎng)性，而且對于強(qiáng)身健體、防病治病都有很大幫助。那么，春天放風(fēng)箏的好處是什么，主要表現(xiàn)在哪些方面呢？專家表示，放風(fēng)箏的好處除了可以舒展筋骨、明目外，還可以有效治療神經(jīng)衰弱、抑郁癥等疾病。 
  放風(fēng)箏的好處一：有益于視力 
  近距離、長時(shí)間用眼引起眼球睫狀肌緊張，是造成近視的主要原因。放風(fēng)箏時(shí)極目遠(yuǎn)眺風(fēng)箏的千姿百態(tài)，能調(diào)節(jié)眼部肌肉和神經(jīng)，消除眼睛疲勞，達(dá)到保護(hù)和增強(qiáng)視力的目的，對防治近視眼、老花眼視神經(jīng)萎縮極為有利。  

  放風(fēng)箏的好處二：治神經(jīng)衰弱 
  放風(fēng)箏時(shí)，心情舒暢，精神愉快，可使處于緊張狀態(tài)的大腦皮層和腦血管放松，使大腦皮層得到休息，故對神經(jīng)衰弱及失眠癥有治療作用。  

  放風(fēng)箏的好處三：可以降血壓 
  從中醫(yī)角度講，放風(fēng)箏可釋放壓抑的情緒，通過排除濁氣，順暢清氣，使體內(nèi)氣息順暢，從而起到降壓作用。從西醫(yī)角度說，放風(fēng)箏時(shí)精神專注，可排除雜念，心情放松，血管舒緩，血壓也就得以下降了。  

  放風(fēng)箏的好處四：可治頸椎病 
  經(jīng)常放風(fēng)箏，可以保持頸椎、脊柱的肌張力，保持韌帶的彈性和椎關(guān)節(jié)的靈活性，增強(qiáng)骨質(zhì)代謝，加強(qiáng)頸椎、脊柱的代償功能，既不損傷椎體，又可預(yù)防椎骨和韌帶的退化。放風(fēng)箏時(shí)，眼望天空，頭向后仰，還可使頸項(xiàng)部的肌肉得到放松，有利于保持頸椎的生理弧度，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)頸椎病的康復(fù)。  

  放風(fēng)箏的好處五：消內(nèi)熱積聚 
  在春光明媚的春天里和空氣清新的田野上放風(fēng)箏，可以吐故納新，促進(jìn)血液循環(huán)，清心肝之火，散內(nèi)結(jié)郁熱。此外，所有病情較輕的慢性疾病，都可以應(yīng)用風(fēng)箏療法來輔助治療，加速康復(fù)。 
  總之，放風(fēng)箏的好處有很多，除了以上介紹的五個方面以外，還可以起到健腦益智、治療抑郁癥等效果。因此，鑒于春天放風(fēng)箏的好處多多，大家不妨在風(fēng)和日麗的下午，呼朋喚友，一起去放風(fēng)箏吧！
 
（二）硬翅風(fēng)箏放飛技巧 ：

 1、風(fēng)箏提線 
傳統(tǒng)的硬翅風(fēng)箏一般提線多為三根，超大型的需要相應(yīng)增加提線數(shù)量，以保證風(fēng)箏的剛度，這里僅講一般的中小型風(fēng)箏。風(fēng)箏的提線位置，是由其風(fēng)箏結(jié)構(gòu)所確定的。只要按照風(fēng)箏的制作要求在相應(yīng)的位置綁上提線即可。一般來講，對于膀翅寬度在800毫米以內(nèi)的風(fēng)箏，作者推薦采用二根提線為宜。這是因?yàn)槎�根提線在放飛時(shí)如果出現(xiàn)飛行不穩(wěn)定的情況時(shí)，可以方便地進(jìn)行調(diào)整。上提線與水平方向的夾角在10度左右為宜。

 2、風(fēng)箏的起飛方法 
同其他普通的風(fēng)箏一樣，硬翅風(fēng)箏的起飛可以采用以下幾種方法： 
1）中小型風(fēng)箏可以一手持線輪，一手提住風(fēng)箏的提線，等到有一股風(fēng)來之際，乘勢將風(fēng)箏放出，由于有人身體對風(fēng)的影響，需要不斷地邊抖邊放，克服風(fēng)的擾流的影響。 
2）大型的風(fēng)箏由于體積較大，不便于一個人放飛，這時(shí)需要一個助手幫助，這時(shí)，一個人拿住放飛線，另外一人在遠(yuǎn)處十幾米以外或是幾十米以外，迎風(fēng)而站立。待有風(fēng)吹來之時(shí)，提線之人發(fā)出信號，拿風(fēng)箏的人將風(fēng)箏往上一舉并松開手，而提線的人順勢收線。這時(shí)風(fēng)箏就會迎風(fēng)而起。 

3、幾種不穩(wěn)定的飛行情況及調(diào)整 
硬翅風(fēng)箏在飛行的時(shí)候可能出兩年不穩(wěn)定的狀態(tài)有以下幾種情況： 
1）總是偏向一側(cè)。解決的方法是調(diào)整風(fēng)箏的上提線，如果風(fēng)箏偏向左側(cè)，可以將上提線向左側(cè)移動一點(diǎn)，至到風(fēng)箏飛向穩(wěn)定，每次調(diào)整的移動量不宜大，當(dāng)有經(jīng)驗(yàn)以后，一般都能掌握所調(diào)整的移動量。根據(jù)筆者的經(jīng)驗(yàn)，遇到這種情況經(jīng)調(diào)整后的風(fēng)箏，一般可以飛行良好。 
2）扎跟頭。風(fēng)箏飛起后不久，不等飛行穩(wěn)定，一遇到風(fēng)力變化，風(fēng)箏便一頭扎下來，沒有返起的機(jī)會。如果風(fēng)箏在按照正常的綁扎提線以后，將風(fēng)箏放起后就出現(xiàn)這種情況，哪是很不幸的，因?yàn)楫a(chǎn)生這種飛行狀態(tài)的因素較多，調(diào)整的方法是將風(fēng)箏的尾部加重，先不要調(diào)整提線，如果不行的話，再進(jìn)行提線的調(diào)整，可將上提線縮短。同樣，調(diào)整的大小量不要太多，逐漸調(diào)整。二種方法試過以后仍然不行的話，說明這只風(fēng)箏的制作是失敗的。補(bǔ)救的方法是在風(fēng)箏的尾部加上兩根細(xì)細(xì)的線繩即可，這是無奈的辦法。 
3）左右搖晃。和一只醉酒的風(fēng)箏一樣，忽左忽右。產(chǎn)生這種情況的原因主要是提線的重心位置靠上而造成的。調(diào)整的方法是將下提線縮短一點(diǎn)，逐漸調(diào)小，不要過多。 
4）風(fēng)箏直往遠(yuǎn)飛，即見遠(yuǎn)不見高。調(diào)整的方法是將上提線索縮短一些，或是減輕尾部的重量。 
5）前飄，即風(fēng)箏線上無力的情況，稍微一拉提線風(fēng)箏就勢往下飄去，解決的方法是將下提線縮短。 
6）旋轉(zhuǎn)，即風(fēng)箏放起后還未穩(wěn)定，就像風(fēng)輪一樣邊轉(zhuǎn)邊往下飛去。如果風(fēng)箏放飛以后出現(xiàn)這種情況，可以肯定地說，這只風(fēng)箏制作已經(jīng)失敗。簡單的補(bǔ)救方法是在尾部加上一細(xì)線做為尾巴。 

4、風(fēng)箏放飛及收線時(shí)的注意事項(xiàng) 

1）首先是要注意放飛的安全。 
2）在放飛過程中，由于風(fēng)力的變化隨時(shí)影響風(fēng)箏的飛行狀態(tài)，所以說放飛的過程，其實(shí)就是一個動態(tài)的過程。當(dāng)風(fēng)力增大時(shí)要注意觀察風(fēng)箏的變形和線上的拉力。如果風(fēng)箏的拉力增大，風(fēng)箏明顯吃力時(shí)，要注意及時(shí)收線，不要等到風(fēng)力太大造成風(fēng)箏不能安全收下來的情況，可以順風(fēng)的方向走或跑去，快速收線。如果風(fēng)力過大，可以請一人幫助，一人持線，另一人用手壓住線走向風(fēng)箏，使風(fēng)箏慢慢落下。  
3）當(dāng)風(fēng)力偏小時(shí)，要盡可能的將風(fēng)箏放得高一些，這樣由于高處風(fēng)力較低處大一些。通過放線，收線，放線，收線這樣不停地循環(huán)，使風(fēng)箏在天空中飄飛。 

（三）風(fēng)箏的由來：  
風(fēng)箏起源于中國，最早的風(fēng)箏是由古代哲學(xué)家墨翟制造的。據(jù)《韓非子·外儲說》載：墨翟居魯山（今山東青州一帶）“斫木為鷂，三年而成飛一日而敗。是說墨子研究了三年，終于用木頭制成了一只木鳥，但只飛了一天就壞了。墨子制造的這只“木鷂”就是中國最早的風(fēng)箏。 
  中國風(fēng)箏問世后，很快被用于測量傳遞信息，飛躍險(xiǎn)阻等軍事需要。唐宋時(shí)期，由于造紙業(yè)的出現(xiàn)，風(fēng)箏改由紙糊，很快傳入民間，成為人們的娛樂的玩具。 
  宋朝風(fēng)箏已在民間廣泛流行。隨著國際交往的增加，中國的風(fēng)箏流傳到世界各地。先是傳到日本和朝鮮等近鄰國，后又漂洋過海，傳到了緬甸，馬來亞，印度尼西亞和新西蘭直到更遠(yuǎn)的東方島嶼上；另一線則順著“絲綢之路”或蒙古人的征戰(zhàn)路線進(jìn)入了阿拉伯和西歐。元代在中國為官17年的意大利人馬可.波羅歸國后，也把風(fēng)箏介紹到了西方。 

      山東濰坊是我國著名風(fēng)箏產(chǎn)地，明代就已在民間出現(xiàn)扎制風(fēng)箏的藝人。清代，隨著放風(fēng)箏習(xí)俗的流行，風(fēng)箏藝術(shù)亦達(dá)到鼎盛階段。道光年間，郭麟吟清明的一首竹枝詞描繪道：“一百四日小寒食，冶游爭上白浪河，紙鳶兒子秋千女，亂比新來春燕多。”鄭板橋有詩曰：“紙花如雪滿天飛，嬌女秋千打四圍，飛彩羅裙風(fēng)擺動，好將蝴蝶斗春歸。”    《濰縣志》也記著：“清明，小兒女作紙鴦，秋千之戲，紙鴦其制不一，于鶴、燕、蝶、蟬各類之外，兼作種種人物，無不維妙維肖，奇巧百出。清末，濰坊已形成了固定的風(fēng)箏市場，全國許多地方的商賈都來濰坊購買風(fēng)箏，一時(shí)間花樣翻新招主顧，雙雙蝴蝶鳶成行”，涌現(xiàn)出了一大批手藝高超的風(fēng)箏藝人。    濰坊風(fēng)箏主要有三種基本造型：串、硬翅和簡形，其中以龍頭蜈蚣最突出。據(jù)說是受了龍骨水車的啟發(fā)而制造的。現(xiàn)在已發(fā)展成許多品種，小的可放在掌上，大的有幾百米長，造形、色彩也各不相同，從很簡單的白紙糊身，紅紙糊頭，不畫一筆，不染一色的蜈蚣風(fēng)箏，到色彩繽紛，繪金描銀的九頭神龍風(fēng)箏。從構(gòu)思奇妙的二龍戲珠到三條巨龍?jiān)诳罩谐?ldquo;y”，字形飛行的“哪吒鬧海”，真是千變?nèi)f化，“奇巧百出”。    濰坊的長串風(fēng)箏除蜈蚣之外，還有各種不同的題材。如“梁山一百單八將”是把梁山的一百零八位好漢做得個個形態(tài)不同，栩栩如生，放上天去排成一隊(duì)，各持兵刃，隨風(fēng)飄動，這時(shí)你也許會隱約地感到有戰(zhàn)鼓催陣，好像他們正要出發(fā)，去打下大宋朝庭„„ 
  1984年4月，在濰坊的北海灘上放起了一條巨型龍頭蜈蚣，頭高4米，長4米，腰節(jié)直徑1.2米，這個風(fēng)箏共長320米，當(dāng)時(shí)在全國是最大的了。現(xiàn)在濰坊已成為國際風(fēng)箏節(jié)的固定舉辦地。現(xiàn)代風(fēng)箏在繼承傳統(tǒng)精華的基礎(chǔ)上，不斷花樣翻新，贏得了“風(fēng)箏藝術(shù)，濰坊第一”的美譽(yù)。 
（三）一個簡易風(fēng)箏的制作方法：
1. 首先將竹篾浸水,令竹篾軟身,再用 刀將竹篾破開,約三份之一粗度,然后修半形,因?yàn)樯院笠獙⒅耋�貼在馬拉紙上,如果太粗,竹篾會拉破紙張,同時(shí)竹篾太粗,紗紙條就貼不穩(wěn).將修好的竹篾裁成兩條長短適當(dāng)?shù)拈L度,約為(16吋及23吋).下一步,就將馬拉紙裁成一個四方,長約24吋,馬拉紙是一種非常粗糙的紙張,最適合作風(fēng)箏之用. 
2. 到此時(shí)就可以將竹篾貼在紙上,但要記著,將長長的竹篾,用紗紙?jiān)�在短的三份之�?然后慢慢屈曲,直至長竹篾兩端觸到紙的對角之上將它貼好. 
3. 最后一步就將風(fēng)箏的尾巴貼在風(fēng)箏的下方,較好線與風(fēng)箏的角度后,就可起放. 
4. 風(fēng)箏的尾巴是平衡風(fēng)箏的主要工具,當(dāng)風(fēng)箏乘風(fēng)而上之時(shí),如果一方較重,風(fēng)箏就會偏向這方,而尾巴最好比較長,因?yàn)樵介L就會有一個重量今風(fēng)箏頭部升起,使全身受風(fēng),平衡了斜的一方. 
5. 風(fēng)箏的絲線可以用牛皮線,棉線,玻璃線等線轆可分圓線轆及排轆將線扎在風(fēng)箏上,要成一斜角. 

（編輯：拓展訓(xùn)練項(xiàng)目）