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國際法學院學生會2015級新生素質拓展訓練心得體會

2015-10-13 09:16 拓展訓練心得體會來源于：長沙拓展訓練網(wǎng)

新生素質拓展訓練開始。

2015年10月11日上午8：30，西北政法大學國際法學院學生會2015級新生素質拓展訓練在體育館前方的排球場上正式舉行。本次活動包括四個項目：“直呼其名”，“坐地起立”，“勇過雷區(qū)”和“達芬奇密碼”。參與訓練的大一干事們被分為四隊進行活動。在經(jīng)過兩圈慢跑的預熱之后，活動正式開始。

首先進行的項目是“直呼其名”。規(guī)則要求隊員們在進行乒乓球傳遞的同時說出接受者的名字，觀察員會在游戲過程中增加乒乓球數(shù)量以提高難度，游戲結束后由手持乒乓球的隊員進行認人，認出數(shù)量多的隊伍獲勝。該項目旨在使同隊成員迅速互相認識。

第二個項目是“坐地起立”。隊員們要背部相靠同時由坐姿站起，先由兩位隊員開始，成功則增加一人參與，失敗則從頭來過，完成全部隊員站起用時最短的隊伍獲得勝利。該項目針對團隊的合作問題，要求隊員們精誠一致，互相配合。

第三個項目叫作“勇闖雷區(qū)”。在該項目中，全體隊員們要跨越一個四米寬的場地，要求不準跳躍，每隊所有隊員身體的同一部分觸地不得超過三次，違規(guī)則重新開始。該項目對團隊分工與合作提出了考驗，旨在鍛煉隊員們共同思考，共同策劃，分工合作的能力。

最后一個項目是“達芬奇密碼”。觀察員會事先在周圍布置一圈卡片，上面是一至二十的字符或謎底為一至二十的字謎；隊員們在聽到開始哨聲后由出發(fā)點快速趕至觀察員所在地點并拾起卡片，選出一名隊員作為執(zhí)行者收集卡片并按數(shù)字從小到大的順序上交給觀察員，完成后快速返回出發(fā)點。規(guī)則要求只有執(zhí)行者可以說話和進入圈內，如有違反則宣布失敗。該項目不僅考驗團隊默契，還要求發(fā)揮隊員們的獨立思考能力，只有二者兼具才能達成良好效果。

本次活動于中午12：00正式結束，在工作人員的配合與全體參訓同學們的積極參與下取得了圓滿成功。活動結束后，由學院學生會各副主席、部長、副部長及訓練師對本次活動進行了總結。

本次素質拓展訓練培養(yǎng)了同學們的團隊精神、合作精神和思考精神，鍛煉了同學們的集體組織能力、集體策劃能力和集體合作能力，增強了同學們的集體責任感和榮譽感，使同學們能夠更好地適應集體生活、參與集體活動，加強了國際法學院學生會的凝聚力和向心力。衷心期望同學們能夠從本次活動中獲取經(jīng)驗，提升自我，為今后在學生會中的工作實踐打下良好基礎。

（編輯：拓展訓練心得體會）

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