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拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
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國際法學(xué)院學(xué)生會(huì)2015級新生素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
新生素質(zhì)拓展訓(xùn)練開始。
 
2015年10月11日上午8:30,西北政法大學(xué)國際法學(xué)院學(xué)生會(huì)2015級新生素質(zhì)拓展訓(xùn)練在體育館前方的排球場上正式舉行。本次活動(dòng)包括四個(gè)項(xiàng)目:“直呼其名”,“坐地起立”,“勇過雷區(qū)”和“達(dá)芬奇密碼”。參與訓(xùn)練的大一干事們被分為四隊(duì)進(jìn)行活動(dòng)。在經(jīng)過兩圈慢跑的預(yù)熱之后,活動(dòng)正式開始。
 
首先進(jìn)行的項(xiàng)目是“直呼其名”。規(guī)則要求隊(duì)員們在進(jìn)行乒乓球傳遞的同時(shí)說出接受者的名字,觀察員會(huì)在游戲過程中增加乒乓球數(shù)量以提高難度,游戲結(jié)束后由手持乒乓球的隊(duì)員進(jìn)行認(rèn)人,認(rèn)出數(shù)量多的隊(duì)伍獲勝。該項(xiàng)目旨在使同隊(duì)成員迅速互相認(rèn)識。
 
第二個(gè)項(xiàng)目是“坐地起立”。隊(duì)員們要背部相靠同時(shí)由坐姿站起,先由兩位隊(duì)員開始,成功則增加一人參與,失敗則從頭來過,完成全部隊(duì)員站起用時(shí)最短的隊(duì)伍獲得勝利。該項(xiàng)目針對團(tuán)隊(duì)的合作問題,要求隊(duì)員們精誠一致,互相配合。
 
第三個(gè)項(xiàng)目叫作“勇闖雷區(qū)”。在該項(xiàng)目中,全體隊(duì)員們要跨越一個(gè)四米寬的場地,要求不準(zhǔn)跳躍,每隊(duì)所有隊(duì)員身體的同一部分觸地不得超過三次,違規(guī)則重新開始。該項(xiàng)目對團(tuán)隊(duì)分工與合作提出了考驗(yàn),旨在鍛煉隊(duì)員們共同思考,共同策劃,分工合作的能力。
 
最后一個(gè)項(xiàng)目是“達(dá)芬奇密碼”。觀察員會(huì)事先在周圍布置一圈卡片,上面是一至二十的字符或謎底為一至二十的字謎;隊(duì)員們在聽到開始哨聲后由出發(fā)點(diǎn)快速趕至觀察員所在地點(diǎn)并拾起卡片,選出一名隊(duì)員作為執(zhí)行者收集卡片并按數(shù)字從小到大的順序上交給觀察員,完成后快速返回出發(fā)點(diǎn)。規(guī)則要求只有執(zhí)行者可以說話和進(jìn)入圈內(nèi),如有違反則宣布失敗。該項(xiàng)目不僅考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)默契,還要求發(fā)揮隊(duì)員們的獨(dú)立思考能力,只有二者兼具才能達(dá)成良好效果。
 
本次活動(dòng)于中午12:00正式結(jié)束,在工作人員的配合與全體參訓(xùn)同學(xué)們的積極參與下取得了圓滿成功。活動(dòng)結(jié)束后,由學(xué)院學(xué)生會(huì)各副主席、部長、副部長及訓(xùn)練師對本次活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。
 
本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練培養(yǎng)了同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神、合作精神和思考精神,鍛煉了同學(xué)們的集體組織能力、集體策劃能力和集體合作能力,增強(qiáng)了同學(xué)們的集體責(zé)任感和榮譽(yù)感,使同學(xué)們能夠更好地適應(yīng)集體生活、參與集體活動(dòng),加強(qiáng)了國際法學(xué)院學(xué)生會(huì)的凝聚力和向心力。衷心期望同學(xué)們能夠從本次活動(dòng)中獲取經(jīng)驗(yàn),提升自我,為今后在學(xué)生會(huì)中的工作實(shí)踐打下良好基礎(chǔ)。

(編輯:拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

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