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青年節，同樂哦！|“五四”拓展訓練之心得體會篇

2016-05-06 15:20 拓展訓練心得體會來源于：長沙拓展訓練網

這么有意義的活動，小伙伴們都感慨良多

心得體會

通過一天的拓展訓練······

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滿滿的都是字啊，又好工整的樣子

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好厚重的感覺啊，放在一起感覺可以裝訂成一本論文集了呢

他們究竟寫了些什么呢？

拓展訓練結束了，但留在心里的震撼是永恒的。一天的訓練時間雖然很短，但是我們的收獲卻很大，學到的很多。我認為，這次訓練是一次身心的大洗禮。它不僅是一種簡單的訓練，而是團結合作的完美體現，經過這次拓展讓我明白了很多，也讓我成長了很多。

在這次拓展中，有空中斷橋和空中單杠，兩個高空項目。項目開始前，我們都穿好了保護措施。但是在高空中，每個人都產生了或多或少的恐懼感。每邁出一步，每一次跳躍，都是一次極大的心理考驗。所以，在每位同學開始前，我們都會為他加油鼓勁：“你真的很不錯，你真的很不錯，你真的真的真的真的真的很不錯。”聽到隊友們的鼓勵，信心倍增。還有過電網和畢業墻，我們反復了幾次才順利通過。在這兩個項目中，你自己再怎么強大都沒用。因為，我們是一個團隊，我們需要的是團結，是合作。畢業墻中，有太多男生甘愿做“底座”，讓別的同學踩著自己上去。已經上去的同學爭著搶著去拉下面的同學。在這個項目中，我們有兩個學院的同學，在彼此不熟悉的情況下，沒有出現指責和埋怨。隊長在受罰時，有很多同學主動替他受罰，有的是更多的包容與支持，直到最后全部順利通過所有項目。

通過這次拓展，讓我明白了很多。在部門里，我們要團結，有凝聚力。各成員之間的能力和特長要取長補短。只有這樣，我們才能更好的完成我們的工作與學習。在今后的學習與工作中，我們也要有明確的目標，為自己的目標而努力。讓自己真正的融入我們的團隊中。相信我們文學院能迎來嶄新的明天。

滿屏的真情實感，樸實無華的正能量

還有的比較高大上的

······也是感覺最重要的一點。我認為此次學院組織的拓展訓練就像一次“破冰之旅”。在很多項目中，比如“高壓電網”和“畢業墻”的活動中。每個人為了完成項目而放下了很多心理防線，突破了很多平時不曾動搖的心理的戒備。這不僅是信任與交付，更是此種極端情況下的臨時行為。但是此時的放下戒備與隔閡的合作，也拉近了彼此的距離，更利于彼此如何工作的開展。此種極端情況下的結下的友誼，比平時工作時接觸所給彼此留下的印象更加深刻與真實。······（篇幅過長，只能節選）

這種就是視角較為獨特，當然也感受到拓展訓練的要旨之一啦

還有按照“思想匯報”的規格做了封面的

各種風格，各種字體（文院的小伙伴寫字就是美膩），你更看好哪一個呢？

“

由于小伙伴們都比較低調，不愿意透露自己的名字。如果哪種風格你比較喜歡，來后臺要聯系方式哦（能不能要到就看你的運氣嘍）

（編輯：拓展訓練心得體會）

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