長沙企業(yè)內(nèi)訓和戶外拓展長沙企業(yè)員工心理素質(zhì)拓展

2020-06-08 20:37 拓展訓練心得體會來源于：長沙拓展訓練網(wǎng)

七彩競才《凝心聚力、共創(chuàng)輝煌》拓展訓練圓滿結(jié)束

為提升員工綜合職業(yè)素養(yǎng)，提高員工團隊協(xié)作、敢于拼搏精神，七彩競才迎來了2020年集體活動——“戶外拓展訓練”。每一個項目都體現(xiàn)了團隊為了實現(xiàn)目標而努力奮斗的過程，讓我們重新認識了自己，融入了團隊，每一位小伙伴都深刻體會到團隊的凝聚力和創(chuàng)造力，在挑戰(zhàn)未知自己的同時，也重新遇見了更美好的彼此。

早上8點集合，統(tǒng)一乘坐大巴前往長沙拓展基地，大家井然有序地下車之后，穿上團隊服裝的那一刻，我們身上多了一份責任和榮譽。

經(jīng)過一系列開心有趣的互動游戲后，我們七彩競才的小伙伴們快速組建了三支各具特色的小分隊，熱情洋溢的隊名、口號響徹在美麗的拓展基地，各隊成員快速找到了團隊歸屬感，增強參與積極性，激發(fā)全體伙伴在本次主題培訓中為團隊的榮譽而全力拼搏

勇奪第一隊

口號：第一第一，我們第一

戰(zhàn)狼隊

口號：戰(zhàn)狼戰(zhàn)狼，我們最強

萬里隊

凝心聚力龍騰萬里

小隊組建后，迎接的第一個挑戰(zhàn)是《極速60秒》，這個項目需要融合所有人的智慧才能挑戰(zhàn)成功，在項目過程中，充分的體現(xiàn)了大家的理解力以及執(zhí)行能力。并將在完成任務的過程中與其他小組溝通、協(xié)調(diào)，實現(xiàn)資源共享，實現(xiàn)團隊共贏。

第二個拓展項目叫《挑戰(zhàn)150》，顧名思義是在150秒內(nèi)連續(xù)完成解手、拍七令、激情節(jié)拍三個項目，一次次的失敗、一次次的堅持，始終堅信我們可以做的更好。感受成長中團隊成員給予的幫助與支持，團隊協(xié)作最佳體現(xiàn)。

解手鏈

拍七令

激情節(jié)拍

最后的終極挑戰(zhàn)項目是動力圈，這個時候我們已經(jīng)不再分戰(zhàn)狼隊、勇奪第一隊、萬里隊了，我們都是來自一個團隊-七彩競才，這是我們七彩競才所有人共同的挑戰(zhàn)。

雙臂前伸，雙手同時依次經(jīng)過左前、右前、右下、左下做畫圈運動，你可以做多少圈？七彩競才35人圍成一個大圓圈，席地而坐，共同雙手前伸，握住一根繩子，做同樣地運動可以做多少圈？我試了下，我自己做時超過200圈，保持胳膊抬起已經(jīng)很吃力了。而在我們的拓展訓練項目中，我們35人一起完成了963圈。這個項目叫“生命動力圈”，讓我們感受來自集體的生命力。在教練的指令下，為了更好地完成任務，男學員與女學員間隔而坐，保持力量的平衡。在目標設(shè)定環(huán)節(jié)，有人說200圈，有人說500圈。最終，為了挑戰(zhàn)自己，我們將目標定在了863圈。目標設(shè)定后，隨著教練的口令，所有人一起舞動手臂，開了生命動力圈地挑戰(zhàn)，35名學員以主人翁的責任感堅持到最后，對于我們來說，公司就是我們的集體，公司的興衰與我們每名員工息息相關(guān)。只要每個人都以主人翁的姿態(tài)對待工作，公司定能越來越好。

上午是戶外有趣的拓展訓練，下午是充實有收獲的公司內(nèi)部培訓，在這次培訓中，表彰了優(yōu)秀的個人，分享了卓越團隊的經(jīng)驗，設(shè)定了下半年的工作目標。

會議完畢，大家就沖到了我們的野炊場地，大伙擼起袖子，分工合作，有的洗菜、有的切菜、有的剁雞、有的生活，干得熱火朝天，一片熱鬧。

炒菜可是一項考驗本事的環(huán)節(jié)，沒想到，平時總是安安靜靜地張總，做起飯來也是一把好手，熱鍋、放油、下菜、翻炒，動作嫻熟，一氣呵成，一派大廚風范，簡直就是寶藏男孩！

女孩子們只能靠邊站，幫忙打打下手，在大家的分工協(xié)作下，一道道香噴噴的菜肴出來了，青椒炒肉、土豆絲、西紅柿炒蛋、大盤雞、魚湯、蒜蓉青菜等等，讓人看了直流口水，急切地想要動筷子。菜肴端上桌，大家就迫不及待地圍上桌子，開始享受美味。自己動手做出來的飯菜，異常的美味，做飯過程雖然辛苦，但是能夠品得如此美食，也是值得！小伙伴們舉杯共賀，慶祝大家互相合作做出來的美食，也慶祝這份難得的相聚時光。在心照不宣的分工合作下，同事之間的距離，拉得更近了。

歡樂的時光總是短暫的，時間推移，皓月當空，此次團建活動也迎來尾聲。大家合唱一首朋友，將最好的祝福送給彼此！

通過這次的團建活動，大家打破隔閡、真誠交流、團結(jié)合作，不僅增進了感情，也增強了對集體的參與意識與責任心，提升凝聚力，讓大家更加團結(jié)一致，體會到七彩競才大家庭的溫暖及公司的認同感和歸屬感，以后將更多的精力投入到工作中，期待下一次精彩的團建活動！

（編輯：拓展訓練心得體會）

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