陽光團隊，超越自我——京北方三季度優(yōu)秀員工度拓展訓練心得感悟

2015-10-23 09:42 拓展訓練心得體會來源于：長沙拓展訓練網(wǎng)

在2015年10月16日至10月17日，我很榮幸參加了公司組織的拓展訓練，而在這兩天的時間里，是既艱難而又充滿意義的。回顧拓展訓練的全過程，訓練項目有高空跳躍、決戰(zhàn)沙場、畢業(yè)墻等，而所有項目的核心在于熔煉團隊，超越自我。

首先教官讓我們忘記性別，忘記職務，就是要我們迅速融入到這個團隊來，而如果沒有團隊精神，各組成員各行其是，我行我素，勢必一盤散沙，這次的所有訓練項目就無法完成。相反當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，就能完成別人認為無法完成的任務，就能順利地到達勝利的彼岸。比如在訓練畢業(yè)墻這一科目時，開始之前教官問我們最短多久完成，大家都覺得難度挺大，大概要25分鐘，可是當完成任務之后，教官報出時間，大家都驚呆了，我們實際用的時間只有預期的一半。所以當我們個人能力有限時，團隊的力量是不可低估的。

這次拓展訓練不僅使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了要突破自己心理的極限，挑戰(zhàn)自我。我們每個人心里都會有一個舒適區(qū)，在舒適區(qū)中，我們得心應手，每天處于熟悉的環(huán)境中，做在行的事情，往往覺察不到任何壓力，并且沒有強烈的改變欲望，放松對自己的要求，溫水煮青蛙的實驗相信大家都了解。所以，我們要在平日的工作與生活中，跳出舒適區(qū)，積極面對身邊的挑戰(zhàn)與困難，以此來證明自己，超越自己，充分發(fā)掘自身的潛力。

兩天的拓展訓練時間雖然不長，但是在訓練的全過程中，所有的隊員都一絲不茍，嚴格要求自己，為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用，順利完成任務，團隊里滿滿的正能量深深地感動著我，同時我也收獲了許多感受，在每天的日常工作中，能較好的完成一天的工作主要靠的是整個團隊的通力合作，我作為團隊中的一員要有積極主動、認真負責的精神，盡可能為整個團隊多做工作；特別是在遇到難題時，要依靠團隊，群策群力，積極協(xié)調搞好配合，把工作做的更順利，更圓滿，充分發(fā)揮集體智慧和創(chuàng)造力！

（編輯：拓展訓練心得體會）

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